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• 200 1_ |a 认知觉醒 |A Ren Zhi Jue Xing |b 专著 |e 开启自我改变的原动力 |f 周岭著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2020 |h 2022第25次印刷

• 215 __ |a 261页 |c 彩图，彩照 |d 23cm

• 330 __ |a 本书分为内观自己，摆脱焦虑和外观世界，借力前行上下两篇，共八章，内容包括：大脑——一切问题的起源；潜意识——生命留给我们的彩蛋；元认知——人类的终极能力；专注力——情绪和智慧的交叉地带；学习力——学习不是一味地努力；行动力——没有行动，世界只是个概念；情绪力——情绪是多角度看问题的智慧；早冥读写跑，人生五件套——成本最低的成长之道。

• 517 1_ |a 开启自我改变的原动力 |9 kai qi zi wo gai bian de yuan dong li

• 606 0_ |a 成功心理 |A Cheng Gong Xin Li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _0 |a 周岭 |A Zhou Ling |4 著

• 801 _2 |a CN |b OLCC |c 20210114

• 801 _0 |a CN |b SYT |c 20201010

• 905 __ |a ZPHC |d B848.4-49/1384