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• 200 1_ |a 松弛感 |A song chi gan |b 专著 |f 楚樊编著

• 210 __ |a 北京 |c 文化发展出版社 |d 2024

• 215 __ |a 191页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书从自我、情绪、生活、职场、亲密关系等多个角度来讲述松弛感的含义，以及如何在人生中创造出松弛感。书中每一节的最后，都提供了实用的方法和技巧，帮助大家更好地活出松弛感。

• 606 0_ |a 人生哲学 |j 通俗读物

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• 701 _0 |a 楚樊 |A chu fan |4 编著

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