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• 010 __ |a 978-7-5216-1274-5 |d CNY42.80

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• 200 1_ |a 哈佛情绪控制课 |A ha fo qing xu kong zhi ke |e 畅销6版 |f 徐宪江著

• 205 __ |a 6版

• 210 __ |a 北京 |c 中国法制出版社 |d 2020

• 215 __ |a 217页 |d 24cm

• 300 __ |a 益智汇

• 330 __ |a 本书让人们从了解情绪到减弱负面情绪、培养积极先天情绪,再延伸至将情绪控制力灵活地运用到现实的工作和生活中来,使读者可以了解到,在哈佛这样一个全球驰名的高等学府中,到底在进行着怎样的情绪控制教育,而这些情绪控制教育对身在其中的莘莘学子又起到了怎样的作用。书中还指出,情绪控制的培养是从发现自我情绪、了解情绪的双面作用入手的,在对情绪有一个大致的了解之后,我们可以逐步着手,挖掘自身的潜能、管理自我情绪,从而在人际交往、家庭生活、爱情生活与事业塑造的过程中,具体地运用个人情绪控制力。

• 606 0_ |a 情绪 |A Qing Xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 徐宪江 |A xu xian jiang |4 著

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20201205

• 905 __ |a ZPHC |d B842.6-49/1050