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- 010 __ |a 978-7-5537-2140-8 |d CNY39.80
- 100 __ |a 20140124d2014 em y0chiy0110 ea
- 200 1_ |a 《本草纲目》中的食物养生方 |A 《ben Cao Gang Mu 》zhong De Shi Wu Yang Sheng Fang |9 《ben cao gang mu》zhong de shi wu yang sheng fang |b 专著 |f 谢惠民主编
- 210 __ |a 南京 |c 江苏科学技术出版社 |d 2014
- 215 __ |a 273页 |c 图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书内容分为上下两篇。上篇“食物是最好的养生良方”,主要介绍了健康饮食的基本概念、主要营养元素的介绍、中医食补的基础内容、药补食补的内容等。下篇“养生食物速查大全”,主要介绍了人们生活中常见的各种食物,重点是该食物的养生功效,搭配、饮食、烹调宜忌,养生菜谱三个板块,还包括营养成分、选购储存、产季、性味归经等内容。
- 605 __ |a 《本草纲目》 |A 《ben Cao Gang Mu 》 |x 食物养生
- 701 _0 |a 谢惠民 |A Xie Hui Min |9 xie hui min |4 主编
- 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20150611
- 905 __ |a ZPHC |d R281.3/134