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- 000 01617nam0 2200301 450
- 010 __ |a 978-7-5502-6783-1 |d CNY39.80
- 100 __ |a 20160311d2016 em y0chiy0110 ea
- 200 1_ |a 自控力:和压力做朋友 |A Zi Kong Li :he Ya Li Zuo Peng You |9 zi kong li:he ya li zuo peng you |b 专著 |d The upside of stress |e 斯坦福大学最实用的心理学课程 |f (美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)著 |g 王鹏程译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2016
- 314 __ |a 凯利·麦格尼格尔教授(KellyMcGonigal,Ph.D.)是斯坦福大学备受赞誉的心理学家,也是医学健康促进项目的健康教育家。她为专业人士和普通大众开设的心理学课程,包括“自控力科学”(TheScienceofWillpower)和“在压力下好好生活”(LivingWellwithStress),都是斯坦福大学继续教育学院历史上受欢迎的课程。作为一名健康心理学家,凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。
- 330 __ |a 本书系统阐述了对压力的负面认识、改变对压力的看法、提倡积极运用压力的能量,并提出运用新的思考联系,转换思维,积极看待压力。
- 510 1_ |a Upside of stress |z eng
- 517 1_ |a 斯坦福大学最实用的心理学课程 |9 si tan fu da xue zui shi yong de xin li xue ke cheng
- 606 0_ |a 自我控制 |A Zi Wo Kong Zhi |j 通俗读物
- 701 _0 |c (美) |a 麦格尼格尔 |A Mai Ge Ni Ge Er |9 mai ge ni ge er |c (女,McGonigal, Kelly) |4 著
- 702 _0 |a 王鹏程 |A Wang Peng Cheng |9 wang peng cheng |4 译
- 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20161201
- 905 __ |a ZPHC |d B842.6-49/156