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• 200 1_ |a 河马先生焦虑症自救之路 |A he ma xian sheng jiao lv zheng zi jiu zhi lu |f 王蕾著

• 210 __ |a 重庆 |c 重庆出版社 |d 2023

• 215 __ |a 202页 |c 图 |d 21cm

• 314 __ |a 王蕾, 中国科学院心理研究所认证心理咨询师, 全国职业人才认证绘画疗愈师, 家庭教育指导师, 北京国文二十一世纪出版咨询有限公司签约作家。中国管理科学研究院华夏传统文化发展研究中心特约研究员, 心理健康促进指导专家, 全民健康促进工程健康科普宣讲团讲师。

• 330 __ |a 本书以虚构的河马先生为主角, 讲述了患上焦虑症的河马先生到医院看病的故事。通过河马先生的看病过程, 读者可以详细地了解到患上焦虑症后身体有哪些不舒服的表现; 焦虑症究竟是怎样的疾病; 焦虑症是否能治愈; 在和焦虑症对抗的过程中, 我们有哪些自救的方式。

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lv |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 王蕾 |A wang lei |4 著

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20231125

• 905 __ |a ZPHC |d B842.6-49/359