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- 200 1_ |a 向红丁糖尿病饮食 |9 xiang hong ding tang niao bing yin shi |b 专著 |e 升级版 |f 向红丁主编
- 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2018
- 215 __ |a 224页 |c 彩图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书共分为六部分。开篇首先介绍了糖尿病的相关基础知识,如糖尿病的类型、糖尿病对身体有哪些危害、如何安排一日三餐等,让你更有针对性地来防治糖尿病。第一部分深度解析了10种推荐补充的营养素及2种不推荐过多食用的成分。第二部分从控糖原理、对并发症的好处、搭配红绿灯、控糖烹饪等方面为你介绍了68种有益控糖的常见食物及15种忌吃食物,让你在享受美味的同时还能保持血糖平稳。第三部分介绍了7种有益平稳血糖的中药。第四部分介绍了5种发病率高的糖尿病并发症,为你提供了详细的饮食搭配,帮助你有效地预防和控制并发症。第五部分为你介绍了烹调、食物加工、饮食习惯、一日三餐等,了解这些细节,帮你在保持血糖平稳的同时能吃得更美味。第六部分为你推荐了5种不同总热量的一周食谱,让你可以根据自身状况,选择适合自己的食谱,简单、方便、易操作,更有针对性。
- 701 _0 |a 向红丁 |9 xiang hong ding |4 主编
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