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• 010 __ |a 978-7-5551-1717-9 |b 精装 |d CNY58.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 100个远离焦虑的小方法 |A 100 Ge Yuan Li Jiao Lv De Xiao Fang Fa |d 100 small ways to quit worrying |f (加)奥利弗·卢克·德洛里著 |g 孙锦甜译 |z eng

• 210 __ |a 南宁 |c 广西科学技术出版社 |d 2022

• 215 __ |a 128页 |c 彩图 |d 20cm

• 330 __ |a 本书用简短轻松的文字、易于操作的方式、被证实有效的方法，搭配有趣的插图，道破远离焦虑的100种小方法，包括“交个新朋友”“闭上眼睛”“倾听”“寻找一个榜样”“请求原谅”“深呼吸”“养条狗”等。

• 510 1_ |a 100 small ways to quit worrying |z eng

• 606 0_ |a 焦虑 |x 防治 |j 普及读物

• 690 __ |a R749.7 |v 5

• 701 _0 |c (加) |a 德洛里 |A De Luo Li |4 著

• 702 _0 |a 孙锦甜 |A Sun Jin Tian |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20220522

• 905 __ |a ZPHC |d R749.7/95