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• 200 1_ |a 游泳技巧训练完全图解 |A you yong ji qiao xun lian wan quan tu jie |b 专著 |e 让你游得更快更好 |f (英)保罗·梅森(Paul Mason)著 |g 张国莉译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2016

• 215 __ |a 158页 |d 23cm

• 330 __ |a 本书以图解形式，介绍了自由泳的六大关键要素，即身体的柔韧性、身体位置、划臂、呼吸、打腿以及划水和节奏，并将每一个技术的讲解都设置为三个部分。首先，都有一个关于主题的介绍，罗列出能够提高泳技的关键要素，并给出所要达到的目标；其次，列举一些游泳者常会遇到的较为普遍的问题，继而给出你应该在哪些方面用功的建议；最后，设计了一些颇具实效的训练。

• 517 1_ |a 让你游得更快更好

• 606 0_ |a 自由泳 |x 运动技术 |j 图解

• 690 __ |a G861.1 |v 5

• 701 _0 |c (英) |a 梅森 |A mei sen |c (游泳，Mason, Paul) |4 著

• 702 _0 |a 张国莉 |A zhang guo li |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20180517

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