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• 200 1_ |a 战拖行动 |A Zhan Tuo Xing Dong |e 四大方法告别拖延 |f (加) 皮尔斯·斯蒂尔著 |d = The procrastination equation |e how to stop putting things off and start getting stuff done |f Piers Steel |g 陶婧, 周玥, 曹媛媛等译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2019

• 215 __ |a 251页 |c 图 |d 23cm

• 306 __ |a 本书中文简体字版由作者授权在中华人民共和国境内独家出版发行

• 314 __ |a 皮尔斯·斯蒂尔 (Piers Steel), 在动机与拖延领域, 他是全球著名且非常具有影响力的研究者。

• 330 __ |a 你是一个拖延症患者吗? 如果是, 你是什么程度、什么类型的拖延者? 《战拖行动》是全球知名且具影响力的拖延心理学研究者皮尔斯·斯蒂尔的著作。在书中, 斯蒂尔博士剖析了3大拖延类型、4大战拖方法以及拖延公式的用法, 让你可以重拾轻快的行动力。斯蒂尔博士从801项有关拖延的研究中, 总结出了影响拖延的三个因素--期望、价值感和时间, 并提出了著名的拖延公式: 行动动机=(期望x价值感)÷(冲动x可推迟时间) 针对影响拖延的因素, 斯蒂尔博士剖析了适合不同类型的拖延者的战拖方法, 解读了减肥、工作和存钱这3个拖延非常普遍的领域的通关指南, 让你对症下药, 告别拖延。

• 500 10 |a Procrastination equation : how to stop putting things off and start getting stuff done |A Procrastination Equation : How To Stop Putting Things Off And Start Getting Stuff Done |m Chinese

• 517 1_ |a 四大方法告别拖延 |A Si Da Fang Fa Gao Bie Tuo Yan

• 606 0_ |a 时间 |A Shi Jian |x 管理 |j 通俗读物

• 690 __ |a C935-49 |v 5

• 701 _1 |a 斯蒂尔 |A Si Di Er |g (Steele, Piers) |4 著

• 702 _0 |a 陶婧 |A Tao Jing |4 译

• 702 _0 |a 周玥 |A Zhou Yue |4 译

• 702 _0 |a 曹媛媛 |A Cao Yuan Yuan |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20190417

• 905 __ |a ZPHC |d C935-49/117