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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 活过百岁的秘诀 |A huo guo bai sui di mi jue |b 专著 |f 王强虎著

• 210 __ |a 西安 |c 西安交通大学出版社 |d 2016

• 215 __ |a 266页 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 本书共八章，运用中医养生学理论和现代医学研究成果，采用数字与口诀的形式记述了中老年养生保健的各种方法，其中包括人的自然寿命、中老年人划分标准与健康，各种养生及保健方法，中老年人心理特点、心理障碍及其防治，生活中饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式等对健康的影响与自我保健，以及常见疾病防治和早期信号等。

• 606 0_ |a 中年人 |x 养生(中医) |x 基本知识

• 606 0_ |a 老年人 |x 养生(中医) |x 基本知识

• 690 __ |a R161.6 |v 5

• 690 __ |a R161.7 |v 5

• 701 _0 |a 王强虎 |f (1961~) |A wang qiang hu |4 著

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20180417

• 905 __ |a ZPHC |d R161.6/41