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• 200 1_ |a 感觉累了，就冥想吧 |9 gan jue lei le ， jiu ming xiang ba |f 李上卿编著

• 210 __ |a 哈尔滨 |c 北方文艺出版社 |d 2014

• 215 __ |a 181页 |d 24cm

• 330 __ |a 本书旨在帮助人们在沉重的工作和生活压力下，学会放松身心，乐观面对一切。冥想不是宗教，不是哲学，而是一种生活方式。人们可以在自己家或者是公园的草地上等舒适的环境下进行。阅读本书可以帮助人们缓解疲劳，保持健康平和的心态。

• 333 __ |a 一般读者

• 606 0_ |a 心理保健 |x 基本知识

• 606 0_ |a 心理保健

• 690 __ |a R161.1 |v 5

• 690 __ |a R161.1 |v 4

• 701 _0 |a 李上卿 |9 li shang qing |4 编著

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20141103

• 905 __ |a ZPHC |d R161.1/61