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• 200 1_ |a 意志力陷阱 |A yi zhi li xian jing |f (美)本杰明·哈迪著 |d Willpower doesn't work |f Benjamin Hardy |g 河沺沺,林子萱译 |z eng

• 210 __ |a 杭州 |c 浙江教育出版社 |d 2020

• 215 __ |a 225页 |d 21cm

• 314 __ |a 本杰明·哈迪是克莱姆森大学组织心理学博士。自2015年底以来,他一直是Medium.com网站排名第一的作者,在网站上撰写关于自我提升、励志和创业的文章。其作品每月的阅读量都超百万。他和妻子劳伦是三个孩子的养父母,住在南卡罗来纳州。

• 330 __ |a 想改变人生现状,光靠意志力是不够的。知名内容平台 Medium.com 作者、企业组织心理学博士本杰明·哈迪认为“意志力”反而是限制你改变的陷阱,许多时候我们只是顺应环境做出选择。与其用意志力,不如转念而行改变外部条件来推行你的人生计划。本书向我们展示了环境中的小变化是如何导致大变化的,你将学会如何定期地脱离常规环境,在日常环境之外做出重大决定;如何将“强制功能”嵌入你的生活中,以达到最高效的行动力和专注力;如何频繁地变换环境,以获得最佳的持续的能量;以及如何积极主动地塑造你的世界的策略,以便你能有意识地成为你想成为的人。

• 510 1_ |a Willpower doesn't work |z eng

• 606 0_ |a 意志 |A Yi Zhi |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _1 |c (美) |a 哈迪 |A ha di |c (Hardy, Benjamin) |4 著

• 702 _0 |a 河沺沺 |A he沺沺 |4 译

• 702 _0 |a 林子萱 |A lin zi xuan |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20201205

• 905 __ |a ZPHC |d B848.4-49/3009