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- 010 __ |a 978-7-5214-0805-8 |d CNY39.80
- 100 __ |a 20190709d2019 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 百岁药王孙思邈的养生细节 |9 bai sui yao wang sun si miao de yang sheng xi jie |f 李丛编著
- 210 __ |a 北京 |c 中国医药科技出版社 |d 2019
- 215 __ |a 196页 |c 彩图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书编者选取《千金方》中与百姓日常生活息息相关的养生内容,分七个方面进行总结。包括如何从思想上提高对养生的认识、如何注重饮食选择起居、如何舒缓情绪保持精神平和、如何美容祛斑保养头面五官、如何正确对待房事避免伤害、如何用气功导引药膳食疗来补助正气、如何体察自身健康状况积极配合治疗,等等。并对选取的原文在白话文翻译的基础上,结合当代生活进行拓展解读。全书语言生动,通俗易懂,图文并茂,可操作性强,是老百姓居家养生的必备参考书。
- 461 _0 |1 2001 |a 经典中的养生细节
- 600 _0 |a 孙思邈 |f (581-682) |x 养生(中医) |x 研究
- 701 _0 |a 李丛 |9 li cong |4 编著
- 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20190709
- 905 __ |a ZPHC |d R212/707