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• 010 __ |a 978-7-5019-6281-5 |d CNY52.00

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• 200 1_ |a 压力管理策略 |9 ya li guan li ce lue |e 健康和幸福之道 |d Managing stress |e principles and strategies for health and well-being |f (美)Brian Luke Seaward著 |g 许燕等译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2008

• 215 __ |a 416页 |c 图 |d 26cm

• 225 2_ |a 万千心理

• 305 __ |a 据原书第5版译出

• 330 __ |a 本书作者以广博的知识基础道出了压力的本质内涵，吸收东西方文明的精华，提出16种应对策略和12种放松技术，帮助读者更有效地管理压力，减轻和消除压力症状，从而减缓现代生活给人们带来的心理冲击。

• 461 _0 |1 2001 |a 万千心理

• 510 1_ |a Managing stress |e principles and strategies for health and well-being |z eng

• 517 1_ |a 健康和幸福之道 |9 jian kang he xing fu zhi dao

• 606 0_ |a 压抑(心理学) |j 通俗读物

• 610 0_ |a 压力

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _1 |c (美) |a 西华德 |9 xi hua de |b B. L. |4 著

• 701 _1 |c (美) |a Seaward |b Brian Luke |4 著

• 702 _0 |a 许燕 |9 xu yan |4 译

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20080428

• 905 __ |a ZPHC |d B842.6/118