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• 200 1_ |a 自由自在零帕族 |9 zi you zi zai ling pa zu |f 锦漠编著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2011

• 215 __ |a 240页 |d 24cm

• 330 __ |a 本书旨在帮助读者学会调节工作压力，平衡生活与工作之间的矛盾，不做压力的“奴隶”，重新收拾心情，以积极、乐观的态度面对人生，享受工作享受生活。让我们学会“零帕”，因为“零帕”是一种生活态度，是换个角度看压力，不是无所谓，不是放弃，而是用愉快的心情化解，最终将压力打败。

• 606 0_ |a 心理压力 |x 调节(心理学) |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 4

• 701 _0 |a 锦漠 |9 jin mo |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20111214

• 905 __ |a ZPHC |d B842.6-49/63