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• 200 1_ |a 图解自我养生全书 |9 tu jie zi wo yang sheng quan shu |b 专著 |f 张明编著

• 210 __ |a 天津 |c 天津科学技术出版社 |d 2017

• 215 __ |a 18,438页 |d 25cm

• 300 __ |a 全彩图解典藏版

• 330 __ |a 本书从养生智慧、经络养生、四季养生、十二时辰养生、体质养生、求医不如求已、读懂身体健康信号、平衡心态、合理膳食、药物养生十个方面详细梳理了自我养生的各种方法，全方位地介绍了和人们日常生活紧密相关的健康知识。

• 333 __ |a 本书适用于养生爱好者

• 606 0_ |a 养生(中医) |j 图解

• 690 __ |a R212-64 |v 5

• 701 _0 |a 张明 |9 zhang ming |4 编著

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20171013

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