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• 010 __ |a 978-7-5216-4174-5 |d CNY69.80

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• 200 1_ |a 正念心理学 |A zheng nian xin li xue |d = Mindfulness psychology |e 全面开启自我觉察与接纳的疗愈之旅 |f 徐慰著 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国法制出版社 |d 2024

• 215 __ |a 316页 |c 图 |d 24cm

• 300 __ |a 本成果受北京市教育科学“十四五”规划2022年度重点课题: 有留守经历大学生攻击性的日常波动规律及生活正念干预 (项目号CEAA22051) 资助

• 314 __ |a 徐慰, 应用心理学博士, 北京师范大学心理学部副教授、博士生导师, 中国心理学会正念心理学专业委员会副主任委员兼秘书长, 中国心理学会心理学助推健康中国决策咨询专家团队成员, 中国抗癌协会肿瘤心理学专业委员会青年委员。

• 320 __ |a 有书目 (第295-316页)

• 330 __ |a 本书将系统介绍正念的历史、概念、理论机制及应用, 以帮助广大读者系统、深入、全面地认识正念, 科学地运用正念维护和促进自身的身心健康, 并学会用一种全新的视角发现世界, 用全新的态度看待周围的一切人和事。通过深度的理解、观察和感知自己及周围的世界, 得到全身心的释放, 并与周围的环境保持更加融洽、愉悦、和谐的关系。

• 510 1_ |a Mindfulness psychology |z eng

• 517 1_ |a 全面开启自我觉察与接纳的疗愈之旅 |A quan mian kai qi zi wo jue cha yu jie na de liao yu zhi lv

• 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _0 |a 徐慰 |A xu wei |4 著

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20240622

• 905 __ |a ZPHC |d B84-49/602