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• 010 __ |a 978-7-111-73070-5 |d CNY75.00

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• 200 1_ |a 驯服你的脑中野兽 |A xun fu ni de nao zhong ye shou |e 提高专注力的365天超实用练习 |f (日) 铃木祐著 |g 孙颖译

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2023

• 215 __ |a xx, 193页 |d 21cm

• 306 __ |a 本书中文简体字版由SB Creative Corp.通过Bardon-Chinese Media Agency授权机械工业出版社在中国大陆地区 (不包括香港、澳门特别行政区及台湾地区) 独家出版发行

• 314 __ |a 铃木祜, 日本新锐科学作家。1976年生, 于庆应大学毕业后在出版社工作, 后成为自由职业者。他阅读了大量科学论文, 采访了600多名国外学者和专业医生, 目前正在撰写以健康为主题的书和期刊文章。著作有《驯服你的脑中野兽: 提高专注力的45个超实用技巧》等。孙颖, 日语语言文学专业博士, 现任教于上海立信会计金融学院。译著有《雪国》《驯服你的脑中野兽: 提高专注力的45个超实用技巧》《销售冠军修炼手记》《有瘾, 就是忍不住》等。

• 320 __ |a 有书目 (第191-193页)

• 330 __ |a 本书共分6章, 帮助读者理解专注力背后的大脑运行机制, 还可以快速掌握涉及自我效能感、动机管理、注意力保持和自我控制能力等方面的45个超实用方法, 长久有效地提高专注力。

• 517 1_ |a 提高专注力的365天超实用练习 |A ti gao zhuan zhu li de 365 tian chao shi yong lian xi

• 606 0_ |a 注意 |A zhu yi |x 能力培养 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.3-49 |v 5

• 701 _0 |a 铃木祐, |A ling mu you |f 1976- |4 著

• 702 _0 |a 孙颖 |A sun ying |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20230828

• 905 __ |a ZPHC |d B842.3-49/24