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• 010 __ |a 978-7-5744-0410-6 |d CNY49.90

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• 200 1_ |a 不懂营养的女人老得快 |A bu dong ying yang de nv ren lao de kuai |f 曾强生著

• 210 __ |a 长春 |c 吉林科学技术出版社 |d 2023

• 215 __ |a 187页 |c 图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书从营养的角度出发，指导女性在皮肤、体态、睡眠等方面如何调整身体机能，改善身体素质，增加机体活力，令其状态越来越好。作者详细地解释了“女人最需要哪些维生素”“吃什么食物可以改善脸色发黄的问题”“头发不好，需要补充哪些营养”“月经来之前，女人应该怎样吃”“如何留住胶原蛋白”等一系列与女性日常生活密切相关的问题，将其多年的医学营养从业经验汇聚于本书，帮助女性把身体的健康状态掌握在自己的手里。

• 606 0_ |a 女性 |x 衰老 |x 基本知识

• 606 0_ |a 女性 |x 饮食营养学 |x 基本知识

• 690 __ |a R339.33 |v 5

• 690 __ |a R153.1 |v 5

• 701 _0 |a 曾强生 |A zeng qiang sheng |4 著

• 801 _0 |a CN |b 鄞州新华 |c 20230915

• 905 __ |a ZPHC |d R339.33/5