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• 010 __ |a 978-7-5359-6734-3 |d CNY33.90

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• 200 1_ |a 身体养护手册 |9 shen ti yang hu shou ce |i 睡出健康来 |b 专著 |f 林政宏编著

• 210 __ |a 广州 |c 广东科技出版社 |d 2017

• 215 __ |a 174页 |c 彩图 |d 21cm

• 330 __ |a 本书从中医的角度来解释失眠，将临床上常见的失眠患者分为肝火太旺、阴液亏虚、脾胃不和、肝气郁滞、气血亏虚5种类型。书中对每种失眠类型的特点、病因、治疗方剂，以及日常生活的饮食摄取都有详细的说明，让读者更广泛地认识失眠的症状，找到对策。

• 333 __ |a 本书适用于大众读者

• 517 1_ |a 睡出健康来 |9 shui chu jian kang lai

• 606 0_ |a 保健 |j 手册

• 606 0_ |a 睡眠 |x 基本知识

• 690 __ |a R161-62 |v 5

• 690 __ |a R338.63 |v 5

• 701 _0 |a 林政宏 |9 lin zheng hong |4 编著

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20171220

• 905 __ |a ZPHC |d R161-62/25