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• 200 1_ |a 健康，走为上策 |9 jian kang，zou wei shang ce |b 专著 |d Walking for a better life |e 坚持步行的惊人效果 |f 刘玉璋著 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 当代世界出版社 |d 2014

• 215 __ |a 230页 |c 图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书是一个集快乐与民族文化的大熔炉，汇聚了社会各界人士的徒步经验。全书共分五章，包括：健走来袭，你跟上脚步了吗；让不爱走路的你走起来；让爱上走路的你科学安全地走下去；团队健走：启动健走的有效手段；快乐健走：让健走坚持下来的理由。

• 333 __ |a 本书适用于大众读者

• 510 1_ |a Walking for a better life |z eng

• 517 1_ |a 坚持步行的惊人效果 |9 jian chi bu xing de jing ren xiao guo

• 606 0_ |a 步行 |x 健身运动 |x 基本知识

• 690 __ |a R161.1 |v 5

• 690 __ |a R161.1 |v 4

• 701 _0 |a 刘玉璋 |9 liu yu zhang |4 著

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20150318

• 905 __ |a ZPHC |d R161.1/66