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• 005 20171201154300.0

• 010 __ |a 978-7-5388-9318-2 |d CNY45.00

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• 102 __ |a CN |b 230000

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• 200 1_ |a 瑜伽冠军的瘦身瑜伽 |A Yu Jia Guan Jun De Shou Shen Yu Jia |9 yu jia guan jun de shou shen yu jia |b 专著 |f 焦开开主编

• 210 __ |a 哈尔滨 |c 黑龙江科学技术出版社 |d 2017

• 215 __ |a 206页 |c 彩照 |d 23cm

• 312 __ |a 封面英文题名：Yoga champion slimming yoga

• 314 __ |a 焦开开，高级瑜伽培训导师，阿斯汤加瑜伽导师，瑜伽万里行讲师，1994年出生，云南昆明人，2007年参演中央电视台春节联欢晚会。

• 330 __ |a 本书从女性角度出发，阐述了如何通过瑜伽习练及瑜伽饮食来达到瘦身塑形的目的。阐述了瑜伽的瘦身原理，不同体质人群的瘦身方式，瑜伽练习的注意事项等，从饮食和体位练习出发，循序渐进，针对不同身体部位的瘦身进行了科学系统的动作编排。

• 333 __ |a 本书适用于广大女性瑜伽爱好者

• 510 1_ |a Yoga champion slimming yoga |z eng

• 606 0_ |a 瑜伽 |A Yu Jia |x 减肥 |x 基本知识

• 690 __ |a R793.51 |v 5

• 701 _0 |a 焦开开 |A Jiao Kai Kai |9 jiao kai kai |c (女， |f 1994-) |4 主编

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20171201

• 905 __ |a ZPHC |d R793.51/24