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• 010 __ |a 978-7-5108-1951-3 |d CNY32.00

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• 200 1_ |a 正念禅修 |9 zheng nian chan xiu |e 在喧嚣的世界中获取安宁 |d Mindfulness |e a practical guide to finding peace in a frantic world |f (美)马克·威廉姆斯(Mark Williams)，(美)丹尼·彭曼(Danny Penman)著 |g 刘海青译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 九州出版社 |d 2013

• 215 __ |a 284页 |d 23cm |e 1光盘

• 330 __ |a 本书提供了一系列简单却实用的方法，可以有效打破焦虑、压力、不开心和疲惫等恶性循环，内容包括：无意义的忙碌、为什么攻击自己、认识你的生活、8周正念禅修简介等。

• 510 1_ |a Mindfulness |e a practical guide to finding peace in a frantic world |z eng

• 517 1_ |a 在喧嚣的世界中获取安宁 |9 zai xuan xiao de shi jie zhong huo qu an ning

• 606 0_ |a 人生哲学 |j 通俗读物

• 690 __ |a B821-49 |v 5

• 690 __ |a B821-49 |v 4

• 690 __ |a B |v 4

• 701 _0 |c (美) |a 威廉姆斯 |9 wei lian mu si |c (Williams, Mark) |4 著

• 701 _0 |c (美) |a 彭曼 |9 peng man |c (Penman, Danny) |4 著

• 702 _0 |a 刘海青 |9 liu hai qing |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20131108

• 905 __ |a ZPHC |d B/DISC38

• 905 __ |a ZPHC |d B821-49/683