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• 010 __ |a 978-7-5502-6149-5 |d CNY49.80

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• 200 1_ |a 心之奇境 |9 xin zhi qi jing |d Mon annee anti-stress |f (法)吉尔·迪德里齐(Gilles Diederichs)著 |g 李橙，陈杉译 |z fre

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2015

• 215 __ |a 202页 |c 图 |d 25×25cm

• 330 __ |a 本书是一本针对都市白领的实用减压手册。书中以周为单位，准备了52节减压课程，可供读者一整年使用。它开创性地将涂画曼陀罗、冥想、瑜珈、音乐、轻食、花草茶、气功、呼吸、指压按摩等元素汇集在一起，让读者多方位地去了解和调整自己的身心状况，为人们提供了一份行之有效的减压周计划和幸福指南。

• 333 __ |a 一般读者

• 510 1_ |a Mon annee anti-stress |z fre

• 512 1_ |a 心之奇境 |A xin zhi qi jing |e 一本探索情绪秘密的心灵减压书

• 517 1_ |a 一本探索情绪秘密的心灵减压书 |9 yi ben tan suo qing xu mi mi de xin ling jian ya shu

• 606 0_ |a 压抑(心理学) |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _0 |c (法) |a 迪德里齐 |9 di de li qi |c (Diederichs, Gilles) |4 著

• 702 _0 |a 李橙 |9 li chen |4 译

• 702 _0 |a 陈杉 |9 chen shan |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20161020

• 905 __ |a ZPHC |d B842.6/304