MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：1
- 题名/责任者:
- 停止想太多:写给高敏者的职场突破指南/(美)梅洛迪·怀尔丁著 黄姝，王婷译
- 出版发行项:
- 北京:台海出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5168-3342-1 精装/CNY68.00
- 载体形态项:
- 289页:图;23cm
- 并列正题名:
- Trust yourself:stop overthinking and channel your emotions for success at work
- 其它题名:
- 写给高敏者的职场突破指南
- 个人责任者:
- (美) 怀尔丁 (女，Wilding, Melody) 著
- 个人次要责任者:
- 黄姝 (1981-) 译
- 个人次要责任者:
- 王婷 (1980-) 译
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 提要文摘附注:
- 本书的第一部分会帮助读者建立自我意识，就可以理解敏感是如何塑造读者的行为、读者对于自己和职业的看法。在第二部分，读者将开始纠正自毁性习惯，这样读者就能养成更健康的习惯来维护读者的敏感，而不是任由敏感把自己逼疯。在第三部分，读者将拓宽视野，从而发现自己真正想要的生活，这样读者才能达成对读者而言更有意义的目标。在第四部分，读者将学习克服障碍、更坚定地为自己发声，以及如何通过这些行为获得持续性的自我成长。
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