MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：8
- 题名/责任者:
- 走出情绪的死胡同/(美) 肯·林德纳著 钱峰译
- 出版发行项:
- 北京:民主与建设出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5139-4512-7/CNY55.00
- 载体形态项:
- 215页;21cm
- 统一题名:
- Your killer emotions
- 个人责任者:
- 林德纳 (Lindner, Ken) 著
- 个人次要责任者:
- 钱峰 译
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84
- 责任者附注:
- 肯·林德纳, 美国资深心理咨询师, 先后毕业于哈佛大学、康奈尔大学, 并获得博士学位。他从事心理咨询与治疗、教学、写作已超过三十年, 著有多部心理学专著。
- 提要文摘附注:
- 本书共分三个部分。第一部分, 介绍什么是“心理能量”; 第二部分, 介绍驾驭能量的七种方法; 第三部分, 结合日常生活, 帮助读者建立积极正能量, 活出自在的人生。全书文字通俗易懂, 具有机强的实践性与可行性, 受众广大。是一本实用的方法指南, 它不仅能为相关心理咨询机构及心理研究人员提供专业指导, 并且能让每位普通读者根据自己的需求找到适合自己的心理调节方式, 走出情绪低谷, 做事不累且保证在日常生活中能量满满。
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