MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：1
- 题名/责任者:
- 不较真的心理智慧/原子编著
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社有限公司,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5229-1433-6/CNY49.80
- 载体形态项:
- 187页;21cm
- 个人责任者:
- 原子 编著
- 学科主题:
- 心理学
- 中图法分类号:
- B84
- 书目附注:
- 有书目 (第187页)
- 提要文摘附注:
- 本书分别从不焦虑、不抑郁、不较真三个方面入手, 阐述了如何能够安心从容, 使自己的心情保持平静。全书内容编排恰当, 文字通俗易懂, 搭配生动、简洁的故事作为例证, 为读者提供了提高自身修养、改善人际关系的实用技巧, 总结简单、实用, 而又有效的应对心理问题的技巧, 让你读有所用。
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