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题名/责任者:

减压七处方:七天得到更多轻松、幸福与治愈/(美) 艾丽莎·伊帕尔著 刘勇军译

出版发行项:

北京:中信出版集团,2024

ISBN及定价:

978-7-5217-6181-8/CNY56.00

载体形态项:

xix, 284页;19cm

统一题名:

Stress prescription : seven daysto more joy and ease

其它题名:

七天得到更多轻松、幸福与治愈

丛编项:

7天生活处方

个人责任者:

伊帕尔 (Epel, Elissa) 著

个人次要责任者:

刘勇军 译

学科主题:

心理压力-心理调节

中图法分类号:

B842.6

责任者附注:

艾丽莎·伊帕尔, 国际知名心理学家、加州大学旧金山分校精神病学和行为科学系教授兼副主任, 美国国家医学院院士。刘勇军, 翻译家, 英语语言文学专业, 湖南邵东人, 闲暇时读书、译书、写作。

提要文摘附注:

本书作者是加州大学旧金山分校的教授, 是压力研究领域世界顶尖专家, 为提供了解决常见生活问题的新的视角, 在严谨科学和研究的基础上, 给读者提供了绝对实用、权威的建议。另外, 此系列已出版《爱的七处方》一书。

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