MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：3
- 题名/责任者:
- 日子踉踉跄跄, 我俩稳稳当当:如何拥有高质量的亲密关系/吴继康著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-115-63073-5/CNY59.80
- 载体形态项:
- 10, 236页:图;21cm
- 其它题名:
- 如何拥有高质量的亲密关系
- 个人责任者:
- 吴继康 著
- 学科主题:
- 恋爱心理学
- 中图法分类号:
- C913.1
- 责任者附注:
- 吴继康, 在清华社科学院积极心理学研究中心工作的8年时间里, 一直从事积极心理学的普及推广、实践应用的研发与培训工作。现专注于婚姻家庭领域, 聚焦亲密关系与婚姻经营、亲子教养和家庭教育、自我成长与幸福提升三大方向的咨询和培训工作, 致力于用积极心理学, 帮助亿万国人打造美满幸福的婚姻家庭。
- 提要文摘附注:
- 本书针对处在亲密关系中的情侣或夫妻, 用科学的积极心理学方法帮助他们打造幸福甜蜜的亲密关系。会从两大方向入手: 爱的节流和爱的开源, 让爱情账户保持持续的充盈。爱的节流会介绍亲密关系相处过程中的那些雷区和深坑, 以及介绍如何避开这些雷区与坑的方法, 包括非暴力沟通、尊重差异、问题解决五步法等, 让两个人的爱情账户比较稳健; 爱的开源则会介绍多种积极心理学方法, 包括养成赞美与欣赏的习惯、亲密互动法、优势探索、共品美好、尊重与支持彼此的目标与梦想等, 让爱情账户不断的充盈起来, 让关系里的两个人都能不断的表达爱, 持续的感受到对方的爱。
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