MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：9
- 题名/责任者:
- 成瘾:在放纵中寻找平衡/(美) 安娜·伦布克著 赵倩译
- 出版发行项:
- 北京:新星出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5133-5006-8/CNY59.00
- 载体形态项:
- 287页:图;21cm
- 其它题名:
- 在放纵中寻找平衡
- 丛编项:
- 幻象文库.新未来
- 个人责任者:
- 伦布克 (Lembke, Anna) 著
- 个人次要责任者:
- 赵倩 译
- 学科主题:
- 多巴胺-普及读物
- 中图法分类号:
- Q422-49
- 责任者附注:
- 安娜·伦布克, 斯坦福大学医学院精神病学与成瘾医学教授, 也是斯坦福成瘾医学双重诊断诊所负责人。她因在精神疾病方面杰出的研究成果、出色的教学成绩以及在治疗方面的临床创新而获得多个奖项。
- 书目附注:
- 有书目 (第263-279页)
- 提要文摘附注:
- 本书是一本由世界脑科学专家撰写的脑科学类科普书。来自斯坦福成瘾医学院的医学主任安娜·伦布克 (Anna Lembke) 博士, 基于数十年来的经验和脑科学研究, 帮助我们分析问题所在, 并告诉我们该如何面对和适应社会变迁带来的各种新问题, 以过上简单轻松的平衡生活。她将与大家分享她的最新研究发现, 并解释为何无节制地追求享乐将给我们带来痛苦, 我们到底应该怎么做。作者将复杂难懂的脑科学用形象的方式进行解读, 告诉我们获得满足感可以让我们控制多巴胺的分泌。这本书可以帮助我们对精神疾病、快乐、痛苦、回报和压力的看法有所改变, 从而用更好的心态掌握自己的人生。
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