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题名/责任者:

不累心的生活:极简解压/东京智囊团著 赵令君译

出版发行项:

成都:四川科学技术出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5727-0910-4/CNY58.00

载体形态项:

12, 300页:图;19cm

其它题名:

极简解压

个人次要责任者:

赵令君 译

团体责任者:

东京智囊团 著

学科主题:

心理压力-心理调节-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

一般附注:

文轩

提要文摘附注:

本书介绍了在充满压力的环境中也能很好地适应的不易折断的心、不生病的心的方法、维持身心健康的日常习惯等。

豆瓣简介：