MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：14
- 题名/责任者:
- 节气顺养:从头到脚都健康/韩旭主编
- 出版发行项:
- 南京:江苏凤凰科学技术出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5713-3349-2/CNY49.80
- 载体形态项:
- 221页, [2] 页图版:图 (部分彩图);21cm
- 其它题名:
- 从头到脚都健康
- 个人责任者:
- 韩旭 主编
- 学科主题:
- 二十四节气-关系-养生(中医)
- 中图法分类号:
- R212
- 一般附注:
- 凤凰传媒 凤凰汉竹
- 提要文摘附注:
- 本书从情志、运动、饮食等多个维度，展示了百余条贴近生活的节气养生知识，每个节气都有4-6条养生窍门，从节气特点、养生要义到情绪管理、起居建议、运动注意和日常饮食，配合检索式标题和精准图示，给读者360度的养生指导，帮助读者四时六气，调理出不生病的好体质。
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