MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:7
- 题名/责任者:
- 168间歇性断食/(加) 冯子新, (美) 伊芙·迈耶, (加) 梅根·拉莫斯著 王敏译
- 出版发行项:
- 北京:科学技术文献出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5189-9897-5/CNY55.00
- 载体形态项:
- [16], 240页:图;24cm
- 丛编项:
- 紫图书库.健康课;0109
- 个人责任者:
- 冯子新 (Fung, Jason) 著
- 个人责任者:
- 迈耶 (Mayer, Eve) 著
- 个人责任者:
- 拉莫斯 (Ramos, Megan) 著
- 个人次要责任者:
- 王敏 译
- 学科主题:
- 减肥-方法
- 中图法分类号:
- TS974.14
- 一般附注:
- 紫图
- 丛编附注:
- 主丛编编号: 3109
- 相关题名附注:
- 书名原文取自版权页
- 书目附注:
- 有书目 (第237-238页)
- 提要文摘附注:
- 本书解释了间歇性断食的基本知识,同时分析了我们在现实中通常会遇到的选择困境,提供了科学的用餐计划及心理安抚策略,并揭示了为什么“规则”没有你想象的那么严格,为不同的人提供了12-16小时断食的灵活方法。
全部MARC细节信息>>