MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：3
- 题名/责任者:
- 锻炼/(美) 丹尼尔·利伯曼著 谭杰译
- 出版发行项:
- 天津:天津科学技术出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5742-0200-9/CNY109.90
- 载体形态项:
- [25], 394页:图;23cm
- 统一题名:
- Exercised
- 个人责任者:
- 利伯曼 (Lieberman, Daniel E.) 著
- 个人次要责任者:
- 谭杰 译
- 学科主题:
- 体育锻炼
- 中图法分类号:
- G806
- 一般附注:
- 湛庐
- 出版发行附注:
- 作者授权出版 限中国大陆发行
- 书目附注:
- 有书目
- 提要文摘附注:
- 本书中丹尼尔·利伯曼从人类学和进化生物学的角度打破了关于锻炼的12个谬误。教我们可以正确地对待自己的身体并进行正确的身体活动。教我们可以正确地对待自己的身体并进行正确的身体活动，帮助那些对锻炼感到焦虑、困惑和纠结的人们把锻炼重新放到正确的位置上。
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