MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 来，一起愉快地减肥吧/董美仙主编
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社有限公司,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5180-9798-2/CNY49.80 (含手册)
- 载体形态项:
- 145页:图 (部分彩图);21cm+手册1册 (20cm)
- 个人责任者:
- 董美仙 (女) 主编
- 学科主题:
- 减肥-基本知识
- 中图法分类号:
- TS974.14
- 相关题名附注:
- 英文并列题名取自封面
- 提要文摘附注:
- 本书从常见的减肥困惑出发，介绍了体重指数、体脂率、腰臀比、基础代谢率等身体指标，也介绍了肥胖类型、理想体型、减脂六要素、运动塑形等问题。书中针对不同类型的肥胖，分别给予相应的解决方案。
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