MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：4
- 题名/责任者:
- 零基础习惯养成笔记/(日) 吉井雅之著 李晓晗译
- 出版发行项:
- 北京:中国科学技术出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5046-9817-9/CNY49.00
- 载体形态项:
- 196页:图;21cm
- 丛编项:
- 零基础
- 个人责任者:
- 吉井雅之 著
- 个人次要责任者:
- 李晓晗 译
- 学科主题:
- 习惯性-能力培养
- 中图法分类号:
- B842.6
- 一般附注:
- 中科书院 CSP BOOKS
- 提要文摘附注:
- 本书共8章，内容包括：从“找到自我”开始吧；保持习惯的秘诀在于大脑；坚持好习惯的方法，改正坏习惯的方法；拓宽人生的习惯养成术；能使工作顺利进行的习惯养成术等。
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