MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：13
- 题名/责任者:
- 精准抗炎:定制专属于你的个性化抗炎方案/(美) 威尔·科尔, (美) 伊芙·亚当斯著 戴路译
- 出版发行项:
- 北京:北京科学技术出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5714-2473-2/CNY79.00 (含手册)
- 载体形态项:
- xi, 163页:图;24cm+配套食谱1册 (20页)
- 统一题名:
- Inflammation spectrum
- 其它题名:
- 定制专属于你的个性化抗炎方案
- 个人责任者:
- 科尔 (Cole, Will) 著
- 个人责任者:
- 亚当斯, 伊芙 著
- 个人次要责任者:
- 戴路 译
- 学科主题:
- 慢性病-炎症-食物疗法
- 中图法分类号:
- R364.5
- 提要文摘附注:
- 本书是一本介绍如何有效抗炎的健康饮食指南，旨在帮助大家揪出导致慢性炎症的元凶，让大家彻底告别肥胖、过敏、抑郁、焦虑、偏头痛、胃疼、腹胀等，完全脱离亚健康状态，从此远离疾病。作者会引导读者通过一系列测试找到自己应该排除的食物，并依次指导大家如何定制专属于自己的抗炎饮食方案。
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