MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：6
- 题名/责任者:
- 简明健康心理学/何小蕾著
- 出版发行项:
- 北京:北京大学出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-301-32954-2/CNY39.00
- 载体形态项:
- 198页:图,照片;21cm
- 并列正题名:
- Concise health psychology
- 个人责任者:
- 何小蕾 著
- 学科主题:
- 健康心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- R395.1
- 一般附注:
- 未名·轻松阅读·心理学
- 提要文摘附注:
- 本书带领读者走近健康心理学。通过阅读本书,读者将对这门学科有一个概览性的认知,了解哪些因素和行为威胁着人们的健康,哪些疾病与心理密切相关,以及我们可以做些什么来预防疾病发生、控制疾病发展、提高生命质量。读者还可以通过书里提供的小测试了解自己的身心状况,同时针对个人需求学习简单的心理干预技术。
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