MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：8
- 题名/责任者:
- 早安, 晨型人/娄丹丹著
- 出版发行项:
- 北京:北京时代华文书局,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-80769-725-1/CNY32.80
- 载体形态项:
- 327页:彩图;21cm
- 个人责任者:
- 娄丹丹 著
- 学科主题:
- 生活方式-通俗读物
- 中图法分类号:
- C913.3-49
- 提要文摘附注:
- 本书是倡导改变城市夜生活方式, 赢回并利用晨光充实自我的修养读本。“晨型人”的理念源于日本, 并流行于中国的时尚一族。本书以短小的篇幅, 精美的插图, 详解这一理念, 让更多的青年人回归自我。全书从清晨说起, 讲述不规律夜生活对都市人的伤害, 再到晨起之后如何进行能量补充, 全面展示清晨的时光, 让读者珍惜生命中那些美妙的早晨, 做一个拥有品味和优雅品质的“晨型人”。
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