MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：4
- 题名/责任者:
- 情绪控制方法:彩色图解版/韩佳媛编著
- 出版发行项:
- 北京:中国华侨出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5113-7224-6 精装/CNY75.00
- 载体形态项:
- 10, 430页:图;26cm
- 个人责任者:
- 韩佳媛 编著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-图解
- 中图法分类号:
- B842.6-64
- 提要文摘附注:
- 本书分认识自己的情绪、失控的内心世界、控制自己的情绪、改变自己的情绪、激发自己的积极情绪、做情绪的主人六篇。主要内容包括: 情绪是什么; 是什么情绪在影响你; 情绪的惊人力量; 提升自我认识, 摆脱情绪负债; 提升认识更能拥有好情绪等。
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