MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：14
- 题名/责任者:
- 坐月子，这样更轻松/马良坤编著
- 出版发行项:
- 北京:中国轻工业出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5184-2942-4/CNY48.00
- 载体形态项:
- 208页:彩图;23cm
- 丛编项:
- 90后做妈妈
- 个人责任者:
- 马良坤 (女) 编著
- 学科主题:
- 产褥期-妇幼保健-基本知识
- 中图法分类号:
- R714.6
- 提要文摘附注:
- 本书讲述了新手妈妈分娩后会碰到的从心理上到生理上大大小小的问题以及解决方法，教会新手妈妈用最正确最科学的方式调养恢复，保持乐观的心态以及良好的家庭关系与氛围。书中还包含了分娩后适合新手妈妈的饮食以及瑜伽指南，让产妇在补充足够营养的同时慢慢恢复体形，以及应对分娩后身体可能会产生的种种不适。
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