MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：13
- 题名/责任者:
- 快乐跑者:越野跑和超级马拉松指南/(美) 哈尔·科尔纳, 亚当·W. 切斯著 王晓刚译
- 出版发行项:
- 北京:北京日报出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5477-2817-8/CNY46.00
- 载体形态项:
- 192页;24cm
- 其它题名:
- 越野跑和超级马拉松指南
- 个人责任者:
- 科尔纳 (Koerner, Hal) 著
- 个人责任者:
- 切斯 (Case, Adam W.) 著
- 个人次要责任者:
- 王晓刚 译
- 学科主题:
- 越野跑-运动训练-指南
- 学科主题:
- 马拉松跑-运动训练-指南
- 中图法分类号:
- G822.4-62
- 中图法分类号:
- G822.82-62
- 出版发行附注:
- 本书译本由北京金色驼铃文化有限责任公司提供
- 责任者附注:
- 哈尔·科尔纳, 超级马拉松领域公认的最有经验、最杰出的运动员之一。
- 提要文摘附注:
- 本书作者从精英跑者的视角向读者展示在越野跑赛道上能够经历到的事情, 从精神层面向读者敞谈越野跑赛道上的超长跑带给他的美好感受。主要内容包括我为什么要跑超马, 如何开始超级马拉松, 训练, 营养补给, 装备选择、保证自己安全, 解决不同环境和不同天气问题、比赛当日比赛策略的制定、训练计划的制定等, 作者从自己的生活经历和训练经验出发, 对每个主题都进行了非常详尽的叙述。
- 使用对象附注:
- 运动爱好者
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鄞州馆流通区(可借)