MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：17
- 题名/责任者:
- 当下的力量/黄国峰著
- 出版发行项:
- 北京:世界图书出版有限公司北京分公司,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5192-8589-0 精装/CNY59.00
- 载体形态项:
- 165页:图;22cm
- 个人责任者:
- 黄国峰 著
- 学科主题:
- 人生哲学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B821-49
- 一般附注:
- “平常心，大自在”系列 世图心理
- 提要文摘附注:
- 本书讲述了现代人常患两种病，一种是焦虑，一种是抑郁。焦虑的人瞻前，面对未知感到焦躁不安，在他们眼中未来充满了不确定性，他们总是活在未来。抑郁的人顾后，过去发生的事、过去遇到的人让他们久久不能释怀，可以说他们总是活在过去。无论是活在过去，还是活在未来，人都忽视了当下的力量。活在当下能让我们专注于眼前的人事物，把精力投入到发现和创造当中，减少未来的不确定性，为过去赋予意义。只有这样，我们才不会让过去等于现在，现在又等于未来，才能活出绚烂的人生。
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