MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：14
- 题名/责任者:
- 我们颓废的时候应该做点什么/李睿著
- 出版发行项:
- 北京:北京日报出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5477-3896-2/CNY42.80
- 载体形态项:
- 238页:图;24cm
- 个人责任者:
- 李睿 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 一般附注:
- 华文经典
- 提要文摘附注:
- 本书讲述了在陷入颓丧情绪时，要如何了解自身状况，拥抱自己的颓丧情绪，重建积极向上的心态；介绍了如何提升自控力，掌控生活，走出颓废情绪的方法。
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