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题名/责任者:

行为/生活方式与健康/陆建邦, 周刚, 刘曙正主编

出版发行项:

郑州:郑州大学出版社,2012

ISBN及定价:

978-7-5645-0948-4/CNY65.00

载体形态项:

298页:图;26cm

丛编项:

健康路线图

个人责任者:

陆建邦 主编

个人责任者:

周刚 主编

个人责任者:

刘曙正 主编

学科主题:

生活方式-关系-健康

中图法分类号:

R163

提要文摘附注:

本书从健康理念谈起,比较系统地介绍了饮食营养、睡眠、心理情绪、吸烟喝酒、毒品、性行为以及运动等诸多因素与健康的关系,摒弃不良的个人行为,倡导科学健康的生活方式。

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