MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:12
- 题名/责任者:
- 吃到自然瘦:全新增订版/邱锦伶著
- 出版发行项:
- 长沙:湖南科学技术出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5357-9429-1/CNY55.00
- 载体形态项:
- 265页:图;23cm
- 个人责任者:
- 邱锦伶 (女) 著
- 学科主题:
- 减肥-食物疗法
- 中图法分类号:
- R247.1
- 提要文摘附注:
- 本书导正正在减肥的你不敢吃的错误观念,吃对食物才是减肥成败的关键。邱锦伶在书中公开了针对现代人通病而设计的4周养生鸡汤食谱和不同体质人的饮食方案,一次示范42款美味又简单的养生瘦身食谱。书中还提供了8个真人实例,贴身采访,看他们咨询过程中的变化,你也能找到自己专属的养生瘦身法。
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