MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：4
- 题名/责任者:
- 老中医教你二十四节气养生/谢文英编著
- 出版发行项:
- 合肥:安徽科学技术出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5337-7922-1/CNY29.80
- 载体形态项:
- 257页;24cm
- 个人责任者:
- 谢文英 主编
- 学科主题:
- 二十四节气-关系-养生(中医)
- 中图法分类号:
- R212
- 提要文摘附注:
- 本书综合历代养生经典和养生名家的理论，根据二十四节气规律以及各节气对人体的不同影响，为读者揭示节气养生的奥秘，通过介绍起居养生、饮食调理、精神调摄、运动健身等方式，充分利用二十四节气变化的有利因素，避开其不利因素，帮助大家在养生中真正做到“顺四时、适寒暑”，达到扶正祛邪、防病强身、延年益寿的目的。
- 使用对象附注:
- 中医养生爱好者
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