MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：10
- 题名/责任者:
- 《遵生八笺》中的养生细节/王利敏主编
- 出版发行项:
- 北京:中国医药科技出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5214-1094-5/CNY36.00
- 载体形态项:
- 10,175页:彩图;24cm
- 丛编项:
- 经典中的养生细节
- 个人责任者:
- 王利敏 主编
- 学科主题:
- 养生(中医)-中国-明代
- 中图法分类号:
- R212
- 提要文摘附注:
- 本书精选了《遵生八笺》中能够在我们日常生活中应用实践的内容，用通俗易懂的语言，将原书中晦涩难懂的文言文呈现给大家，与读者一起，从以下八个方面了解古代的养生理论和方法：怡情养性修身的真知妙论、四季调摄养生的要诀逸事、起居怡情养生的生活环境、养气保精的传统导引气功、祛病滋补养生的茶饮酒粥、古玩书画藏品的鉴赏辨别、延年益寿养生的灵丹妙方、志闲身逸求志的隐士风骨。全书语言生动，通俗易懂，图文并茂，可操作性强，是老百姓居家养生的必备参考书。
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