MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：10
- 题名/责任者:
- 从零开始学温敷/蔡仁妤，艾利著
- 出版发行项:
- 哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5388-9912-2/CNY42.00
- 载体形态项:
- 141页:彩图;23cm
- 个人责任者:
- 蔡仁妤 著
- 个人责任者:
- 艾利 著
- 学科主题:
- 热敷疗法(中医)
- 中图法分类号:
- R244.9
- 提要文摘附注:
- 传统就有“百病寒难治”的说法。寒气从何而来，又如何化解？寒地、热底、寒热交杂，什么样的体质需要排寒？深入了解身体的力量，只要简单步骤就可以带来极大变化。红豆暖暖包就是一种驱寒健体的简易方法，自己根据需求，按照书上的步骤与图例自己动手适于不同部位的暖暖包，轻松缓解身体不适，提高生活质量。温敷不等同于运动，但可以升高体温、达到扩充组织血管、增加循环及新陈代谢，放松肌肉与神经，特别适合都市忙碌的上班族。
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